トキワハゼ

常磐爆
Japanese mazus
ゴマノハグサ科サギゴケ属
常緑一年草
根浅　低背

日本各地の畑や道端に分布
花期が長い　初春〜晩秋
葉に鈍い鋸歯がある

有効度　☆☆☆

2012.6.xx
基本、除草。

サルトリイバラ

猿捕茨
china root
ユリ科シオデ属
多年性半低木
根深　蔓性

茎に鋭い棘を持つ
雌雄異株
雌株は春に黄色花を咲かせ
のちに赤い実をつける
蝶のルリタテハの幼虫が
葉を食用とする
実は食用可
果実酒にも用いる
薬効：腫れ物・ニキビ
（塊状の根茎を採取し天日乾燥）
煎茶として服用する
サポニンとタンニンを含む
有効度　☆☆☆☆

2011.9.xx
yamaanのあちこちで見かける。棘が鋭く除草には苦労する。
薬用と知らずほとんど除草。

ノボロギク

野襤褸菊
Common groundsel
キク科キオン属
越年草または一年草
根浅　低背

生育適温7~35℃
積雪が無い限り年中発生
畑地では強害雑草となる
春菊に似た葉の形を持ち
黄色の花を咲かせる
有効度　☆

2011.10.xx
yamaan畑エリアに多数分布。
除草を心がけるがなかなか徹底できない状況。

アカネ

茜
maddar
アカネ科アカネ属
蔓性多年草
根深　中背

ギザギザの四角い茎
葉はハート型
目立たない小花を付ける
根は黄色だが乾燥させると
徐々に橙色へと変わる
茜染めにも使用される
有効度　☆☆☆

2011.9.xx
yamaanのあちこちで見かける。
草木染めを始めるまでは邪魔な存在なので除草。

コンフリー

鰭玻璃草
Comfrey
ムラサキ科ヒレハリソウ属
多年生草木
深根　中背　幅広

欧州・西亜が原産
昔は家畜飼料や食用
一時期大ブームとなるが
のちに肝障害を起こすとの
報告がされ食品販売は禁止
もっともアルカロイドが
含まれるのは根
有効度　☆☆☆

2011.7.xx
yamaanの所々に分布。葉を大きく茂らすため、刈り取り。
葉は優秀な堆肥になるらしく、堆肥BOXへ入れる。
（ベニシアさん情報）

マリーゴールド（アフリカン）

千寿菊
marigolds
キク科コウオウソウ属
一年草
根浅　低背

開花時期が非常に長い
約50種が確認されている
タイプにより
メキシカン・フレンチなど
に分けられる
一部で多年草タイプもある
花の時期が長くなると
万寿菊とも呼ばれる
花びらに含有している
ヘレニエンは目の薬となる
根は土中の線虫駆除に役立ち
コンパニオンプランツで有名
有効度　☆☆☆☆☆

2011.8.xx
yamaanの畑そばにて確認。そのままにする。

タケニグサ

竹似草
Plume poppy
ケシ科タケニグサ属
多年草
根深　高背

茎を切ると黄色乳液が出る
（有毒アルカロイド）
虫刺されに効くというが
逆にかぶれる場合もあり
欧米では観賞用とされる
大きな白い花を咲かせる
有効度　☆

2011.8.xx
yamaanの至る所で見かける。小さいうちに除草。

エビヅル

蝦蔓
Vitis ficifolia Bunge
ブドウ科ブドウ属
蔓性落葉木本
雌雄異株
根中深　蔓性

秋に果実を付ける
食用可
果汁にエビヅル臭という
青臭さを持つため
果実品質は低い
葉裏にクモ毛があるため
モグサにも使用可
有効度　☆☆

2011.8.xx
yamaanのあちこちで見かけるようになる。
生育場所により除草。

オオバコ

大葉子
Amoglossa
オオバコ科オオバコ属
多年草
浅根　低中背

車前草とも言う
踏み付けに強い
リクガメのエサになる
カルシウムを多く含む
漢方：葉だけを乾燥
利尿・消炎作用
有効度　☆☆

2011.8.xx
yamaan駐車スペースで目撃。除草。

サンショウ

山椒
Japanese pepper
ミカン科サンショウ属
落葉低木　高背

別名ハジカミ
枝には鋭い棘を持つ
若葉は食材として
木の芽と呼ばれる
アゲハチョウの幼虫の
食草となる
雌雄別株
葉・花・実すべて食用
木材はすりこ木になる
有効度　☆☆☆☆


2011.6.xx
yamaanのワイルドエリアに多数子株を確認。数株だけ残して除去。

ラズベリー

木苺
Raspberry
バラ科キイチゴ属
低木
深広根

茎や葉に棘を持つ
分化が多く雑種多し
力強く増えやすい
黒い実を付ける種もある
（ブラックベリー）
実はジャムに利用
葉はハーブティーに利用
子宮と骨盤強化作用
（妊娠初期はNG）
（出産２ヶ月前から服用）
女性のハーブである
有効度　☆☆☆☆☆

2011.6.xx
yamaanのヤブ、崖エリアに分布。
棘はなかなかに痛い。

セイヨウタンポポ

西洋蒲公英
dandelion
キク科タンポポ属
多年草
中背　深根

総苞片が開花時に
反り返るものが本種
切ると染み出る乳液で
虫食いを防いでいる
ほとんどは３倍体と言われ
受精せずに種子が熟す
欧州や中東では食用にする
根を乾燥させ炒ったものは
コーヒーの代用とされる
（食欲増進・肝機能向上）
花びらをタンポポワインと
する地域もある
有効度　☆☆☆

2011.6.xx
yamaanにそこそこ分布しており、しばらく放置されている。

ヨモギ

蓬、餅草
mugwort
キク科ヨモギ属
多年草
少地下茎　浅根

集団傾向
やや木質化する
地下茎からは他の植物の
発芽抑制物質を分泌
（アレロパシー現象）
特有の香りがあり
料理にも使用される
灸に使うモグサは
葉の裏毛を乾燥させたもの
根が丈夫なため、土壌固定に適している
若い葉や茎は乾燥後、煎じて飲めば、健胃、貧血、冷え性に効果があり
育ち切ったものは乾燥したものを風呂に入れると腰痛、痔に効く
有効度　☆☆☆☆

2011.6.xx
yamaanの畑とその周辺に多数自生。
若い茎は害虫のアブラムシを寄せ付けてくれるので放置。
アレロパシー現象は「ヒメジオン」には無効のようである。

アカツメクサ

赤詰草
Red clover
マメ科シャジクソウ属
多年草
狭深耕　低〜中背

別名：レッドクローバー
日向、木陰問わず。
土壌を肥沃にする。
イソフラボンも含む。
お茶：喉、鎮静、抗ガン
（花穂を使用）
有効度　☆☆☆☆☆


2011.6.xx
yamaanの周辺に多数観測されるようになる。
深耕根を持つため、さらなる自然耕起を目指し、随時移植。

セージ

コモンセージ
Common Sage
シソ科アキギリ属
多年草　常緑低木
中背

和名：ヤクヨウサルビア
花は紫、または白。
２年目から花をつける。
お茶：滋養強壮、免疫力。
（葉を乾燥させる）
キング・オブ・ハーブ。

葉の天ぷらは絶品。

種は発芽しにくく、
春先や花が終わる頃に、
挿し芽で増やす。
有効度　☆☆☆☆☆

2010.6.xx
種からスタート。
yamaanに無事定植する。

シロツメクサ

白詰草
White clover
マメ科シャジクソウ属
多年草
浅広耕　低背


別名：クローバー
日向、木陰問わず。
浅い地下茎を持ち、
種子でも増える。
土に還りやすい。
根粒菌により、窒素を固定。
緑化資材。
有効度　☆☆☆☆☆


2010.5.xx
yamaanにクローバーの種を大量に蒔く。
以降、緑肥、天然マルチとして活躍中。